Merhabalar gününüz aydın olsun, sevdiklerinizle beraber huzurlu, sağlıklı bir gün diliyorum.
Şehriyeli ıspanak çorbası tarifi:
Yağ ilave etmezseniz diyet çorba olarakda içebilirsiniz.Aynı zamanda bebeginizede besleyici, doyurucu çorba olabilir, bebeğinize içirecekseniz, baharatını ona göre ayarlayın.
Malzeme Listesi:
- 1 bağ ıspanak( 400 gr )
- 1 tane havuç
- 1 diş sarımsak
- 1 tane kuru soğan
- 5 su bardağı su(2 su bardağı et suyu olarak)
- 1 türk kahvesi fincanı yıldız şehriye
- tuz,pul biber, karabiber
Üzeri için:
- zeytinyağı
- beyaz peynir,tam buğday unundan ekmek kuruton
Tarif:
- Ispanağı tencereye alın, elinizle parçalayın, üzerine havucu rendeleyin, sarımsağı, soğanı doğrayın, suyunu,et suyunu ilave edin 10 dakika pişirin.
- Blendırdan geçirin, şehriyeyi ilave edin, tuzunu baharatını serpin 5 dakika daha pişirin.
- Ekmekleri küp doğrayın teflon tavada çevirerek kızartın, yağı ilave edin karıştırın, çorbaları kaseye boşaltın, ekmeği üzerine paylaştırın , peynirle servis yapın.
- Çorbayı bebeğinize yedirecekseniz, çorba piştikden sonra kaseye alın, üzerine 1 çay kaşığı zeytinyağı gezdirin karıştırın bebeğinize yedirin.Afiyet olsun.
Bu yazılarıda okumak isterseniz tıklayınız.
Bebekler için ıspanak çorbası.
Bebekler için sebze çorbası.