Merhabalar gününüz aydın olsun, sevdiklerinizle beraber huzurlu, sağlıklı bir gün diliyorum.

Şehriyeli ıspanak çorbası tarifi:

Yağ ilave etmezseniz diyet çorba olarakda içebilirsiniz.Aynı zamanda bebeginizede besleyici, doyurucu  çorba olabilir, bebeğinize içirecekseniz,  baharatını ona göre ayarlayın.

Malzeme Listesi:

• 1 bağ ıspanak( 400 gr )
• 1 tane havuç
• 1 diş sarımsak
• 1 tane kuru soğan
• 5 su bardağı su(2 su bardağı et suyu olarak)
• 1 türk kahvesi fincanı yıldız şehriye
• tuz,pul biber, karabiber

Üzeri için:

• zeytinyağı
• beyaz peynir,tam buğday unundan ekmek kuruton

Tarif:

1. Ispanağı tencereye alın,  elinizle parçalayın,  üzerine havucu rendeleyin, sarımsağı, soğanı doğrayın, suyunu,et suyunu ilave edin 10 dakika pişirin.
2. Blendırdan geçirin, şehriyeyi ilave edin, tuzunu baharatını serpin 5 dakika daha pişirin.
3. Ekmekleri küp doğrayın teflon tavada çevirerek kızartın, yağı ilave edin karıştırın, çorbaları kaseye boşaltın, ekmeği üzerine paylaştırın ,  peynirle servis yapın.
4. Çorbayı bebeğinize yedirecekseniz, çorba piştikden sonra kaseye alın, üzerine 1 çay kaşığı zeytinyağı gezdirin  karıştırın bebeğinize yedirin.Afiyet olsun.

Bu yazılarıda okumak isterseniz tıklayınız.

Ispanak kökü çorbası

Bebekler için ıspanak çorbası.

Bebekler için sebze çorbası.