Bu gün Ne Pişirsem?

Merhabalar gününüz aydın olsun.Sevdiklerinizle beraber sağlıklı,huzurlu hafta diliyorum.

Bu gün ne pişirsem menüsü,patlıcan oturtma.Patlıcan oturtmayı ben kıymalı çok severim evdekilerin kıyma yememesinden ötürü kuzu etli hazırladım.Esas kıymalısı oturtmadır, et girince kebap tadında oluyor.

Bu gün ne pişirsem menümüsü:

Patlıcan oturtma

Kuru domatesli ay çekirdekli pilav

Otlu cacık

Kavun,karpuz

Bolca su içmeliyiz devamlı terliyoruz tuz kaybı oluyor vucudumuzdan,ben bazen 1 kilo suya bir tane soda ekliyorum,içinede limon dilimliyorum,soda mineral açıdan zengin,terleyerek  kaybettiğimiz vucudumuzdaki mineralleri dengelemek açısından.Soda konusunuda fazla abartmamak lazım tansiyonu olanlar için fazla tuz içeriyor günde bir tane soda içmek yeterli olur.

Bu yazılarıda okumak isterseniz tıklayınız.

Bu gün ne pişirsem?Tepsi köftesi

Bu gün ne pişirsem?Fırın poşeti kebabı

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir